Первая еда — просто о важном

Грудное вскармливание

kivi-pri-grudnom-vskarmlivanii-5
Стоит ли есть киви при грудном вскармливании?
Диетологи и специалисты по грудному вскармливанию не дают однозначного ответа на вопрос: можно ли киви при грудном вскармливании? У фрукта много плюсов
Читать полностью ...
chernosliv-i-kuraga-5
Курага и чернослив в рационе мамы
Чтобы разнообразить рацион мамы при грудном вскармливании курага просто незаменима. Из неё можно сварить компот или приготовить салат.
Читать полностью ...
vitaminy-vo-vremya-grudnogo-vskarmlivaniya-2
Помогаем организму. Витамины при вскармливании
Выбор витаминов во время грудного вскармливания - вопрос очень серьёзный. Ввиду особенностей того или иного элемента надо быть предельно осторожной.
Читать полностью ...

Первый год жизни

8-mesyatsev-pitanie-2
Основы питания и развития ребёнка в 8 месяцев
Питание и развитие ребенка в 8 месяцев становится более "взрослым". Рост ребенка немного замедляется, а рацион же становится разнообразнее.
Читать полностью ...
rebenku-mojno-davat-banan
Начинаем давать ребенку банан
С какого возраста давать ребёнку банан зависит от индивидуальных особенностей ребёнка. Общепринятый возраст считается от 7 месяцев, но есть нюансы.
Читать полностью ...

Вопросы и ответы

dieta-dlya-pohudeniya-5
Как похудеть при грудном вскармливании?
Диета для похудения и определение физической нагрузки для восстановление формы - беспокоят каждую маму, к тому же ребёнок должен иметь полноценное питание.
Читать полностью ...
nochnushka-dlya-kormleniya
Какую ночную рубашку для кормления выбрать?
Немаловажный атрибут молодой мамы - это ночнушка для кормления малыша. Она должна отвечать основным требованиям качества и быть максимально комфортной.
Читать полностью ...
bezalkogolnoe-pivo-4
Можно ли пить безалкогольное пиво при ГВ?
Употребление безалкогольного пива при грудном вскармливании не такая безобидная идея, как может показаться на первый взгляд.
Читать полностью ...