Курение сигарет и кальяна при грудном вскармливании (видео)

Тема губительного вреда курения для человека далеко не нова, однако она не теряет своей актуальности.
Всем давно известно, насколько важно для новорождённого в первый год жизни получать материнское молоко. Грудное вскармливание позволяет ребёнку получать все необходимые питательные вещества для полноценного роста и развития, а также для формирования крепкого «фундамента» здоровья на всю оставшуюся жизнь. Кроме того оно защищает малышей от различного рода инфекций и заболеваний.
Курение и лактация можно ли их совместить? На первый взгляд ответ однозначный – нет. Но, несмотря на это многие мамы продолжают курить кальян и сигареты во время беременности и после родов, даже если малыш находится на грудном вскармливании. Давайте более подробно рассмотрим, как курение влияет на материнское молоко, какие последствия несёт эта пагубная привычка для ребёнка, и как возможно уменьшить риск для здоровья деток курящих мам.

Содержание

Почему это вредно?

Стоит отметить, что курение сигарет и кальяна мамой оказывает на ребёнка негативное воздействие не только через дым, но и через кровь, куда попадает смола и никотин, а после в молоко, влияя на его состав и качество. Ребёнок фактически питается уже отравленным вредными химическими веществами молоком.
Исследованиями доказано, что у курящих кальян и сигареты матерей выработка организмом молока значительно ниже, что может повлечь за собой полное прекращение естественного кормления. Никотин и смолы подавляют в организме выработку гормона пролактина, который отвечает за появление у женщин после родов молока и становление лактации. Известно, что этот гормон в основном активно вырабатывается в ночное время, поэтому мамам категорически запрещается курить с 8 вечера до 8 утра. Также стоит отметить, что кальян и любой вид табака оказывают разрушительное воздействие на витамины и некоторые полезные вещества в организме.

Раскрываем вопрос: Помогаем организму. Витамины при вскармливании

О вреде кальяна

Многие люди, курящие кальян утверждают, что особого вреда для организма это не представляет. Давайте узнаем, что говорят результаты исследований учёных и так ли безопасно это «развлечение» для мамы и её новорождённого малыша.
Несмотря на множество мнений о малом вреде кальяна результаты исследований говорят о том, что курящий кальян человек в лёгкие вдыхает гораздо больше дыма, а вместе с ним никотина, смол, и тяжёлых металлов. Это доказывает тот факт, что курение кальяна несёт ещё больший вред организму, нежели сигареты.
Кроме того, сигарета выкуривается достаточно быстро, что нельзя сказать о кальяне, этот процесс может затянуться до 60 минут, и концентрация табака в нём значительно больше. Существует мнение о том, что один выкуренный кальян по вредности приравнивается к целой пачке сигарет! Задумайтесь, как такой химический состав влияет на слабый, не до конца сформировавшийся детский организм.

Как сказывается курение на детях

Многие курильщики утверждают, что курение и никотин их успокаивают, это лишь психологический эффект, навязанный нам обществом курильщиков. Никотин наоборот оказывает возбуждающее действие на нервную систему крохи. Дети становятся нервно-возбудимыми, теряют аппетит, возможны проблемы со сном.
Если мама не смогла справиться с вредной привычкой и продолжала курить во время беременности, у ребёнка риск заболеть астмой, раком, лёгочными и аллергическими заболеваниями намного выше, чем у тех детей, чьи мамы в период беременности вели здоровый образ жизни. Это касается и пассивного курения, если курят в доме риск заболеть у ребёнка большой.
В первые месяцы жизни малыша, его часто беспокоят колики, а у детей, мамы которых продолжают курить, все симптомы и болезненные ощущения проявляются более ярко.
Нельзя отрицать тот факт, что никотин это наркотик. Ребёнок непроизвольно может к нему привыкнуть и в подростковом или взрослом возрасте сам пристрастится к этой пагубной привычке.

Раскрываем вопрос: Можно ли чай с лимоном при кормлении грудью?

Если бросить не получается

Милые мамочки! Постарайтесь уберечь здоровье ваших малышей и своё! От вредной привычки можно и нужно избавляться, ещё на этапе планирования беременности.

Если же силы воли вам не хватает, можно лишь немного уменьшить воздействие всех негативных факторов путём соблюдения следующих рекомендаций:

Никогда не курить при детях! Необходимо выходить на улицу, (лучше, на балкон) после чего тщательно его проветривать. Необходимо полностью отгородить младенцев от табачного дыма.
Курить только в промежутках между кормлениями, чтобы за пару часов вредные вещества хоть немного вывелись из организма, сцеживать молоко после курения.
Кальян способен спровоцировать интоксикацию и отравление ребёнка. Если вы решили курить кальян при грудном кормлении, лучше на день отказаться от грудного кормления и использовать адаптированные молочные смеси.
Постарайтесь в сутки выкуривать не более 3–4 сигарет, можно постепенно уменьшать их количество, избавляясь от вредной привычки.
Необходимо полноценное и правильное питание, чтобы компенсировать недостаток полезных веществ, которые организм из-за курения не усвоит.
Пейте больше воды, она поможет быстрее выводить химические яды из организма.
Переодевайтесь в чистую одежду, мойте руки и чистите зубы, чтобы отсутствовал запах табака.

В ваших силах побороть пагубную привычку. Малыш должен получить полноценное грудное вскармливание, чтобы расти здоровым, сильным и умным. Курение влечёт за собой необратимые последствия, хоть врачи и говорят, о том, что если курить не более двух сигарет в день и кормить грудью, это лучше чем отказываться от лактации совсем и переводить ребёнка на смесь. Но этот факт не должен вас останавливать в борьбе за собственное здоровье и здоровье малыша.
Организм детей подобно губке – впитывает все, что дают ему извне. Можно избежать неприятностей и проблем со здоровьем, стоит лишь немного приложить усилия. Курение портит молоко, а последствия и урон, который понесёт здоровье ребёнка, непоправимы.